MY voice training studioボイストレーニングスクール｢MY voice training studio｣のサイトです。 声は誰でも演奏できる素晴らしい楽器だと思います。 他の楽器とは違って"自分自身にしか演奏できない声(my voice)"という楽器を思う存分最大限奏でるサポートをしていきたいと思っています。 一緒に唯一無二のあなただけの声を探しましょう！ https://myvoicetrainingstudio.storeinfo.jp依田眞虹2022-02-24T14:40:35+00:00<![CDATA[日記 2022.02.24]]>https://myvoicetrainingstudio.storeinfo.jp/posts/32544583依田眞虹2022-02-24T14:40:35+00:002022-02-24T14:53:16+00:00
こんばんは！
今日は日記を書くことにしました！
日記というか、思ってることをただつらつら書くだけだと思うのですが、、、（笑）


ありがたいことに2月のおやすみが5日間だけでもう2月終わるまでずっとレッスンがあります😳😳

ほぼ毎日10:00からレッスンがあるので最近日付が変わる前に寝てるんですけど、お肌の調子がとても良いです！！
ゴールデンタイム侮れない🤨

朝から夜まで仕事でとっても嬉しいんですけど唯一悔やまれるのが愛豚あんことの時間が少なくなっちゃうことですね🥺
マイクロブタのあんこ男の子です🐷
可愛くて可愛くて私の癒しです💖

歌全く関係ないけどあんこの事もちょこちょこ書いちゃおうかな～～～

生徒さんからも可愛い～～💖とアイドルのあんこです🐷🐷

支離滅裂になっちゃいましたが、、、
明日も頑張るぞーーー！！！！





]]><![CDATA[ボイトレの歌が上手くなる以外の効果]]>https://myvoicetrainingstudio.storeinfo.jp/posts/32491239依田眞虹2022-02-21T02:17:19+00:002022-02-21T09:18:05+00:00
こんにちは！

この間生徒さん(レッスンでサラリーマンの男性(40代半ば))に

先生のボイトレ通うようになってから、プレゼン中に声が出しやすくなったし、喋りすぎて声枯れをすることがなくなった！

と、嬉しいご報告が🌸


なので今回はよく生徒さんから言われるボイトレの歌が上手くなる以外の効果を書いていこうかと思います。


①話し声が通るようになった、疲れにくくなった
これは実は上の男性の生徒さん以外にもよく言われてます！
ボイトレで呼吸練習、発声法を学んでいたら知らず知らず喋り声にも影響していたんだと思われます。
私自身も話す時無意識に呼吸法等気にしてます🤔


②小顔になった、表情が明るくなった
ここ1.2年のマスク生活で「マスク老け」という言葉ができたと以前記事で見ました。
マスクをしてるとついつい無表情になりがちであまり顔の筋肉を使えてないから老け込んでしまうのではと書いてありました。
歌うと表情筋や顎を動かすので小顔になったり、表情が明るくなったりします✨
なのでよく、顔の変化について言われる事があります！
歌いながら楽しくアンチエイジングできるなんて嬉しいですよね😆
私のレッスンでは発声練習の前に体のストレッチをするのですが、顔のストレッチも入念に行います。

③ストレス発散になる
普段なかなか大声で歌える機会がないのでレッスンで歌うとスッキリする生徒さんが多いです。
私も歌わない日があると何故かニキビができます🤣


こんな感じで歌うということは色んなメリットがあります。

沢山歌いましょーー٩(๑ᵒ̴̶̷͈̀ ᗜ ᵒ̴̶̷͈́)و


]]><![CDATA[喉ケア、乾燥対策]]>https://myvoicetrainingstudio.storeinfo.jp/posts/32464383依田眞虹2022-02-19T07:33:56+00:002022-02-19T07:49:20+00:00
こんにちは！
最近乾燥が気になるのですがなにかオススメはありませんか？とよく生徒さんから聞かれます。
今日は私がしている喉のケア？喉のケアは言い過ぎですね、乾燥対策をご紹介したいと思います。


①とりあえず沢山水分を取る
とにかく5分に１回くらいは飲み物を飲んでいます(歌っている時は特によく水分を取るようにしています)
何を飲むと良いですか？ともよく聞かれるのですが、ミルク系、烏龍茶以外だったら基本なんでも良いと私は思ってます。
強いていえば「スポーツドリンク」を飲むと良いです。
②飴を舐める
歌を歌いすぎたなー、喋りすぎたなー(レッスンなどで)って思ったら飴を舐めます。
飴を舐めて唾液を出して口の中が常に潤ってる状態だったら良いので、飴の種類は好きな味で選んで良いと思います。
ちょっと今回はガサガサしすぎてやばいなーって時は「龍角散」や「マヌカハニー入り」の飴を舐めるようにしてます。

③寝る時に「のどぬーるマスク」をして寝る
たまーーーーにほんとーーーに酷く声がガラッガラになってしまった時は、飴舐めて水分沢山とって市販の「のどぬーるマスク」っていう、マスクの裏に濡れたコットン？のようなものを入れられるマスクを買って付けて寝てます。
(朝起きると大体外れてるのですが🤣)


～番外編～
冬になるとよく作る飲み物があって
「大根はちみつしょうが紅茶」って勝手に名付けてるんですけど、体めちゃくちゃ温まるし、のどに良いと言われてるものばかり入ってるのでオススメです！
◎作り方
①煮沸したタッパーに切った大根、レモンを入れてその上から蜂蜜を大根、レモンがかぶって見えなくなるくらいかけます

こんな感じ。
これを1晩おきます。

②1晩置いた①を実ごとすくってグラスに入れてすりおろししょうがともしあったらすりおろしりんご🍎も入れてあったかい紅茶を注いで出来上がりです😋

ぜひやってみて下さい！！


]]><![CDATA[初]]>https://myvoicetrainingstudio.storeinfo.jp/posts/32261608依田眞虹2022-02-06T11:50:58+00:002022-02-19T07:49:54+00:00
こんばんは！！
HPは作ったもののブログはなかなか更新できず🥺
今日からレッスンの事、歌の事などなどちょこちょこ載せて行けたらと思ってます。

最近体験レッスンのお申し込みがちょこちょこきていて嬉しい限りです！
体験レッスンのお申し込みは「お問い合わせ」からお気軽にお申し込みください🥰


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